Archives mensuelles : janvier 2018

Passage de grade Kyusha: lundi 29 janvier

Bonjour à tous,

lundi 29 janvier, au gymnase Pierre et Marie Curie, aura lieu un passage de grade pour tous les kyusha (grade avant le 1er dan « ceinture noire »), du 5e au 1er Kyu.

grading-kata

C’est une occasion unique pour mettre des éléments concrets et objectifs sur votre progression, ainsi qu’un passage obligatoire pour transitionner vers le port de l’armure et les exercices en opposition.

Pour les adultes, il est possible de passer jusqu’à 2 grades d’un coup, par exemple passer du 6e au 4e Kyu.

Devant le jury composé des professeurs présents, vous devrez exécuter une série d’exercices sur lesquels vous serez évalués. Voici les épreuves auxquelles vous pouvez vous attendre, à titre indicatif:

  • 6e->5e: Après un salut, réalisation dans la forme de déplacement Okuri Ashi (pas glissés) avec l’ébauche du Ki-Ken-Tai, de frappes sho men simples et enchaînées.
  • 5e->4e: Identique au précédent, mais pour les trois frappes Men, Kote et Do. Fumikomi ashi (pas frappés) peut être montré, mais n’est pas indispensable.
  • 4e->3e: Identique au précédent, avec Fumikomi Ashi requis, et le pratiquant doit effectuer de 3 à 5 frappes, dans un ordre donné ou non, vêtu de l’armure, sur un pratiquant expérimenté lui aussi en armure.
  • 3e->2e: Le pratiquant effectue deux aller-retour de Kiri Kaeshi sur un partenaire expérimenté. Les notions du salut en entier (Ritsu Rei, Sonkyo) sont maîtrisées. Puis le pratiquant effectue deux Keiko (combats) de quelques dizaines de secondes à une minute sur un partenaire de même niveau, pour montré sa capacité à réaliser Sho Men dans la forme fondamentale, en situation d’opposition raisonnée à leur niveau. Puis le pratiquant effectuera les kata n°1 et 2, en préparation au passage de grade 1er Dan.
  • 2e->1er: On suppose qu’un 1er Kyu est en bonne voie pour atteindre le 1er Dan. Pour cela, l’épreuve est la même que pour le passage de grade précédent, avec les kata n°1, 2 et 3 appris. Le jury cherchera la capacité de l’élève a montrer Ki-Ken-Tai sur un Sho Men en situation d’opposition, avec la bonne partie du shinai (Datotsu Bu).

Le passage de grade est souvent un moment de pression supplémentaire pour le pratiquant, mais souvenez vous:

  • Si vos professeurs vous encouragent à passer un grade, c’est qu’ils vous en croient capables!
  • Vous n’y êtes pas contraints, et c’est VOUS qui prenez la décision finale de tenter l’épreuve ou non.
  • Un échec à un passage de grade n’est pas une fin désastreuse à votre carrière de sabreur – il est l’occasion de mettre en lumière des éléments concrets pour vous améliorer! Qu’il soit 6e Kyu ou Hanshi 8 dan, un kendoka est toujours en recherche d’excellence, et ne finit jamais d’apprendre. Ecoutez vos professeurs: ce qui est acquis est acquis, et vous permet de recentrer vos efforts sur les éléments nécessaires à votre réussite.

Bon courage à tous,

L’équipe d’encadrement

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Samedi 13 janvier: athlétisme

Bonjour à tous,

nous vous rappelons que ce samedi 13 janvier, pas de cours de kendo, en raison d’une rencontre sportive dans la salle de basket! En revanche: course à pied et exercices d’athlétisme, ouvert à tous de 9h à 11h30 sur la piste d’athlétisme derrière la salle de basket n°1.

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